Saté-Spieß

Zartes mageres Schweinerückenfleisch mit einer leicht rötlichen, pikanten Marinade auf Fähnchenspieß.

Zubereitung

Die Spieße auf dem Grill ca. 4 bis 6 Minuten grillen. Im vorgeheizten Backofen bei 170°C ca. 15 Minuten backen.

Beilagenempfehlung

Mit einem leckeren Salat und Flûte ein echtes Grill-Highlight.

Zutaten

Schweinefleisch 88%, Marinade 12% (Rapsöl, Palmfett, Speisesalz, Tomatenpulver, Zucker, Gewürze (Sellerie), Säuerungsmittel E262, Aroma).

Allergene Stoffe: Sellerie

Nährwerttabelle

Nährwerte                  Nährwerte / 100g (%)   Nährwerte / Portion 50g GDA/Portion (%)*   GDA
 Brennwert  670 kJ / 160 kcal   335 kJ / 80 kcal 4  8400 kJ / 2000 kcal
 Eiweiß  22,0 11,0 g 22 50
 Kohlenhydrate  1,0  0,5 g  0 270
 Zucker  0,5  0,3  g  0 90
 Fett  8,0  4,0  g 6 70
 ges. Fettsäuren  1,5  0,8 g 4 20
 Ballaststoffe  1,0 0,5  g 2 25
 Natrium  0,47  0,23  g 10 2,4
 Kochsalz  1,2  0,6  g  10 6,1

* Basierend auf einer täglichen Ernährung eines Erwachsenen von 2000 kcal. Die Richtwerte können abhängig von Alter, Geschlecht, Lebensstil, Bewegung, Gesundheitsstatus etc. variieren.

Herkunftsland

Schweinefleisch: Deutschland